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王維 五言律詩 帰輞川作

書道のお稽古の覚書。

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五言律詩を描くのは3作目。

詩人でもあり、政治家でもあった王維が、朝廷に失望した時期あたりに書かれた詩。

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相変わらず中心線揃わず。。。

全体的に右が張ってるし。

最後の一文字がいつも左下に流れちゃうのは癖なのかなあ。

それとも「あと少し!」な気分が出ちゃってるのかなあ。

まだまだ修行不足デス^^;


王維  帰輞川作       輞川(もうせん)に帰る作

      谷口踈鐘動   谷口(こくこう)に踈鐘(そしょう)動き
      漁樵稍欲稀   漁樵(ぎょしょう)  稍(ようや)く稀ならんと欲す
      悠然遠山暮   悠然たり  遠山(えんざん)の暮れ
      独向白雲帰   独り白雲に向かって帰る
      菱蔓弱難定   菱蔓(りょうまん)は弱くして定め難く
      楊花軽易飛   楊花(ようか)は軽くして飛び易し
      東皐春草色   東皐(とうこう)  春草(しゅんそう)の色
      惆悵掩柴門   惆悵(ちゅうちょう)して柴門を掩(おお)う

      【訳】
             谷口まで来ると  入相の鐘がかすかに聞こえ
             樵や川漁の姿も ようやく疎らになる
             遠くの山は    悠然として暮れゆき
             白雲に向かって ひとり歩いてゆく
             菱の蔓は  いまだか弱く不安定で
             柳の花は  軽くて飛びやすい
             東の丘の  春草の色を思いつつ
             うなだれて 柴門の扉を閉じる
# by aro-chu | 2013-03-01 23:15 | Comments(0)

第17回お料理部

春はもうすぐそこ?と思うと足踏みするものですね。

aro地方も冷たい雨が降ったり、ちょっとの晴れ間で暖かくなったり。

もう少しで萌えるbloomingの季節です。

待ち遠しいな。




寒いある日のお料理部。

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豆乳で根菜シチュー。

4皿分でバターは大さじ1.5。

豆乳は表示では牛乳のカロリー約半分♪

かなりヘルシーに、それでいてコックリとした感じに出来たと思ったのに

相方は「おいらの知ってるハ○スクリームシチューと違う!」って^^;

。。。クリームシチューだよ、なんて一言も言ってませんけど??^^

でも好きな味だったみたいなので、ローテーション入り決定☆




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シチューにあわせて、ベーグル。

お友達が渾身の力を込めて手ゴネしてくれました^^

3割薄力粉にしたら、かるーいベーグルになりました。
# by aro-chu | 2013-02-28 13:04 | **おうちごはん | Comments(0)

10 Mile Run 完走♪

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市民レースの10マイル(=16km)ランの部にエントリーし、無事完走しました♪

記録は、1時間43分。上出来上出来☆





当日は会場に向かうまで土砂降りの冷たい雨。

受付後も、一緒にエントリーしたお友達と「どーする?ほんとに走る?雨のレースなんてしたことないしねー。。」って相談するくらいだったのだけど、せっかくなので頑張ってみることに。

すると、なんということでしょう~♪

スタート時には小雨になり、まもなくやんだではありませんか~^^

合羽代わりに被っていた透明ゴミ袋も3マイル地点でうりゃあ!と破り脱ぎ捨て、給水ポイントで受け取ったコップも道路脇にかなぐり捨て、5マイルくらいまでは、とってもオトコマエだった私。

でも実は、6マイル以上走るのはこの日が初めて。。。

6マイル過ぎたら肺が大分疲れてきました。
ここからは、一緒に走ってくれたお友達に励まされながらのへなちょこラン。

7マイル過ぎには土ふまずにつっぱり感。

8マイル過ぎの心臓破りの上り坂では、もう太ももが割れる~~~~と思いついに歩いちゃった。。。
「何だこのコース設定、あったまキタ!(怒)」とか、脚は動かないのに、口は動くっていう^^;

9マイル過ぎからは、何度「頑張れ!」「ガンバロ!」を口に出したことか。

最後はお友達と手をつないで猛ダッシュ。(のつもり。実際はスローだったと思われる^^;)
「やったーーーーー!!!」ってガッツポーズ&大笑いのゴールが出来ました♪

ずーっと一緒に走ってくれたお友達、引っ張ってってくれて本当にありがとう❤

レース後、記念写真を撮ろうとしたら。。。なんということでしょう~><
雨が降り出しました。。。こんなことってやっぱりあるのね。
写真はオアズケ><





年末のぎっくり腰がなかなか良くならず、全然走り込みが出来てなかったのは反省。
なんだか、去年のレース後も反省してた気が。。。
ちょっと良くなると、すぐはしゃいでテニスだコアリズムだって動いちゃうから治らないのよね^^;

今回は、骨盤ベルトを締めながらのランでした。
外した途端、骨盤がグ~ラグラ^^;
車を運転して帰宅し、車から降りようとしたら、すでに下半身の筋肉痛が始まっていて、しばらく運転席でカタマッテしまった。。。
筋肉痛とギックリ腰、早く治れ~☆
しばらくは動作の度にヨッコラショを連発します。(断言)
# by aro-chu | 2013-02-26 00:10 | **日々の事 | Comments(14)

Identity thief

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ダイ・ハードの次に、Identity Thief を観ました。

ダイ・ハードが激しかったので、ある意味お口直しに~、って感じだったのだけど

思いのほか、セリフも解かりやすいし、身近な話題満載で楽しかった!

ブルース・ウィルスのセリフって、ニュースの英語(=標準語?)とはちょっと違うみたいで聞きとりにくかったの。。。日本人の貫録俳優さんも特徴のある話し方したりするから、そんな感じなのかな?

「ID泥棒」の本人(女性)と被害者(男性)のドタバタコメディ。

この女子、ニクニクしいお顔してるでしょー!?

でもね、お話が進んでいくと、この女子、なんだか可愛く見えてくるんだなー。

男子は、この手のお話にありがちな、とーってもピュアな好中年。家族愛半端ないタイプね^^あるあるー






私は日本にいる時は現金でしか買い物しなかったんだけど、アメリカにきてからは$1くらいのものでもカード払い。

現金持つ方が怖いくらい。持ってない日の方が多いくらい。

そして、そう言えば、ちょっと高額の商品や、アルコールを買う時は、「ID見せて?」って言われることがとっても多いのです。

そのIDが盗まれる。。。ってことを想像したら、とっても興味深いテーマの作品だったと思います^^
# by aro-chu | 2013-02-23 13:49 | **日々の事 | Comments(0)

A Good Day to Die Hard

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ダイ・ハード、観て来ました。

邦題は「ダイ・ハード/ラスト デイ」。

いや~~~~~~、すんごいカーアクションでした。

BMは吹っ飛び、ベンツはボッコボコの満身創痍になります^^;

基本的にずーーーーっとアクションなので、こういう映画は映画館で観るから迫力があるんだろうな。

ストーリーの大事なとこは、英語が聞き取れなくっていつも解からず仕舞いなのだけど

それでも観ていて飽きない映画でした。

時折見せる、ブルース・ウィルスの父の愛がホノボノしちゃいました❤







いつも通り、平日昼間の映画館はガラーン、と思いきや、10組くらいお客さんが入っててびっくり。

ま、それでもガラガラなのに、公開した週末までに$25millionの収益って、どゆこと!?

空いているのをいいことに、毎回映画の日は、熱いお茶とおむすびとひざかけを持参、家のリビングのように胡坐をかいたり体育座りをしたりして、寛ぎながらお行儀悪く見るスタイルがお気に入り^^

今度はバケツサイズのポップコーンを買ってみようかな♪

もちろんCOKE付きでね☆アメリカーンだべ?
# by aro-chu | 2013-02-22 07:52 | **日々の事 | Comments(2)